دسته: معرفی کتاب – مهارت های فردی

دروغ هایی که به خود می گوییم ما را ازحقیقت دور می کند و ما درمانده می شویم

  دروغ هایی که به خود می گوییم، کتابی است که ظاهرا درباره ی روان درمانی است،اما در واقع درباره معنای آدم بودن است. همه ی ما به خودمان دروغ می گوییم تا از درد زندگیمان اجتناب کنیم. ما انسان کاملی نیستیم و موظف به بیان حقایق به خود و دیگران هستیم با این کار، […]

ریز عادت ها

ریز عادت ها ریز عادت ها  کتابی است که به بررسی اهمیت عادات در زندگی و نقشی که در سرنوشت ما بازی می‌کنند، می پردازد.استفن گایز نویسنده کتاب راه‌کارهای بسیار کاربردی در زمینه تغییر عادات غلط و جایگزین کردن آن‌ها با عادات خوب را در اختیار خواننده قرار می‌دهد. این کتاب  شما را به چالشی […]