وقتی فردی وقایع فوق استرسزا را در زندگی تجربه میکند، احساس میکند در زندگی امنیت ندارد و در جهان خطرناک پیرامونش بی دفاع است. نتیجه این تجربه تلخ، تروما خواهد بود. معمولا اتفاقاتی که زندگی و یا امنیت فرد را تهدید میکنند، منجر به این احساس میشوند. زحمهای روانی باعث میشود که بیماران همیشه مضطرب باشند، خاطرات تلخ و عواطفی که در آن لحظات سخت تجربه کردند را مدام به خودشان یادآوری کنند. این احساسات ناخوشایند تحت کنترل بیمار نیستند و از بین هم نمیروند، به همین دلیل است که افراد به درمان نیاز دارند. تروما همچنین باعث میشود فرد احساس کرختی داشته باشد و ارتباط خود را با دیگران قطع کند، زیرا دیگر نمیتواند به آنها اعتماد داشته باشد.
داشتن تروما و روان زخمها نه تنها بد و ناراحت کننده نیستند بلکه نشان از انسان بودن و زنده بودن ماست.
چیزی که اهمیت دارد این است که بتوانیم دردها و آسیبهای خود را بشناسیم و یاد بگیریم چطور از آنها عبور کنیم
تکنیکهای بهشیاری(ذهن آگاهی) به ما کمک می کندکه رنج ناشی از تروما را برای خود کمرنگ کنیم
مدت: یک جلسه 240 دقیقه
مدرس: دکتر روح الله میرزا آقاسی
محل برگزاری: موسسه کلبه مهر پایدار ( سعادت آباد) بصورت حضوری و همچنین همزمان بصورت آنلاین
زمان برگزاری:پنجشنبه 4 مرداد از ساعت 14 الی 18
مخاطبین کارگاه : فارغ التحصیلان و دانشجویان رشته های مشاوره ، روانشناسی و روانپزشکی و افراد علاقمند به موضوعات خودشناسی و توسعه فردی
توجه:
1- این کارگاه همزمان بصورت حضوری و غیر حضوری برگزار می شود و به افرادی که امکان حضور ندارند لینک جلسه ارسال خواهد شد.
2- در صورت وجود هر سوال در روند ثبت نام با تلفن ۰۹۹۰۲۲۵۵۹۵۶ تماس حاصل نمایید.
3-قبل از ثبت نام در این کارگاه لازم است که در سایت کلبه مهر پایدار ثبت نام نمایید و سپس با انتخاب این کارگاه در سبد خرید و تسویه مالی ثبت نام خود را کامل نمایید.
4 -یک ربع قبل از شروع کارگاه در سالن کلبه مهر حضور به هم رسانید.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.