مقدمه آیا می دانید تله یا طرحواره چیست؟ آیا اکثرا جذب افرادی می شوید که بی مهر و بی عاطفه اند؟ آیا احساس می کنید که نزدیکترین افراد زندگی تان به شما توجه کافی ندارند؟ آیا فکر می کنید به اندازه ی کافی دوست داشتنی نیستید و دیگران شما را بی ارزش می دانند؟ گاهی […]

تعلق : در مورد تعلق چه می دانید؟ نمی دانم آیا متوجه شده اید ، گاه با کسانی که  واردرابطه شده و یا وارد گروهی می شویددوست نداشته باشید که با آنها صمیمی شوید، و یا اینکه خود را از بقیه جدا بدانید و احساس متفاوت بودن با آنها داشتهباشید؟ آیا گاهی پیش آمده  وقتی […]

خشم انکارناپذیری خشم در این مقاله بر آنیم که از انکار ناپذیری خشم بنویسیم. همه ی ما می دانیم ، از آغاز خلقت همواره  موجودات  برای حفظ  بقاء خود  مبارزه کرده اند. گرفتاری و مشکلات جزء جدا نشدنی زندگی هر موجودی می باشد و به ناچاربرای ادامه ی سالم زندگی، مقابله ی موثر لازم است.  […]