دست به سینه نشسته بود جلوم. از اون دست ژستهایی که:” من اینجام که هر چی میگم شما تایید کنی.” لبخند زنان نشستم: ” خوش اومدین. در خدمتم.” با گردن افراشته شروع کرد که:” راستش آقای دکتر من خودمو مادر موفقی میدونم. فرزندم مدال طلای المپیاد جهانی آورده و پسر کوچکم رتبه ی دوم کنکور…” […]

«تکبر» داستانی دیگر از اتاق درمانگر چند سالی میشد که در کارگاههایم شرکت میکرد. برام جالب بود که در طی این چند سال، هنوز هم کمترین نظرها رو می داد و در سکوت فقط گوش میکرد و به ندرت حرف میزد و تقریبا هنوز هم بعد این چند سال با گارد بسته، دست به سینه […]

مقدمه آیا می دانید تله یا طرحواره چیست؟ آیا اکثرا جذب افرادی می شوید که بی مهر و بی عاطفه اند؟ آیا احساس می کنید که نزدیکترین افراد زندگی تان به شما توجه کافی ندارند؟ آیا فکر می کنید به اندازه ی کافی دوست داشتنی نیستید و دیگران شما را بی ارزش می دانند؟ گاهی […]

دوست داشتن خود ، ریشه ی تمام دوست داشتنها و انگیزه برای زندگی است. انیمیشن مفهومی فاتح(overcomer) ،نشان می دهد که دوست داشتن خود ، و در آغوش گرفتن خود ، با تمام خصوصیات و کمبودها یی که داریم ، شوق زندگی به ما می دهد . کودکان ، با خاطرات و اتفاقات پیرامون خود […]

تعلق : در مورد تعلق چه می دانید؟ نمی دانم آیا متوجه شده اید ، گاه با کسانی که  واردرابطه شده و یا وارد گروهی می شویددوست نداشته باشید که با آنها صمیمی شوید، و یا اینکه خود را از بقیه جدا بدانید و احساس متفاوت بودن با آنها داشتهباشید؟ آیا گاهی پیش آمده  وقتی […]

لذت لذت داره؛  فوتبال آخه .کلا از فوتبال حالم بهم میخوره، مسخره کردن جماعت! میشینن هی تخمه میخورن، پوستش رو تف میکنن، هوار میزنن، یه سری هم اونور دارن دنبال به توپ از اینور به اونور میدون و خودشون و بقیه رو زخم و زیل میکنن… مسخره ها…. حرفهاش همراه با حرکات شدید دست و […]

خشم انکارناپذیری خشم در این مقاله بر آنیم که از انکار ناپذیری خشم بنویسیم. همه ی ما می دانیم ، از آغاز خلقت همواره  موجودات  برای حفظ  بقاء خود  مبارزه کرده اند. گرفتاری و مشکلات جزء جدا نشدنی زندگی هر موجودی می باشد و به ناچاربرای ادامه ی سالم زندگی، مقابله ی موثر لازم است.  […]

  دروغ هایی که به خود می گوییم، کتابی است که ظاهرا درباره ی روان درمانی است،اما در واقع درباره معنای آدم بودن است. همه ی ما به خودمان دروغ می گوییم تا از درد زندگیمان اجتناب کنیم. ما انسان کاملی نیستیم و موظف به بیان حقایق به خود و دیگران هستیم با این کار، […]